Wie Oxystorm® deine sportliche Leistung verbessern kann: Eine umfassende Analyse
Die Wirkung von Oxystorm® auf die sportliche Leistungsfähigkeit sowie auf die Gesundheit im Allgemeinen wird kontrovers diskutiert. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit diesem Amaranth-Extrakt auseinandersetzen und sowohl Vor- als auch Nachteile beleuchten. Erfahre hier alles über Oxystorm® und seine Auswirkungen auf den Körper.
Zusammenfassung: 10 Fakten über Oxystorm®
Hier sind 10 Fakten über den beliebten Extrakt:
- Oxystorm® wird aus dem Blattextrakt der Amaranth-Pflanze gewonnen.
- Der Amaranth-Extrakt ist reich an Nitrat, das im Körper in Stickstoffmonoxid umgewandelt wird.
- Stickstoffmonoxid erweitert die Blutgefäße und verbessert dadurch die Durchblutung.
- Eine bessere Durchblutung führt zu einer höheren Sauerstoffversorgung der Muskeln und verbessert somit den Energiestoffwechsel und die körperliche Leistungsfähigkeit.
- Oxystorm® enthält eine höhere Konzentration an Nitrat als andere Amaranth-Extrakte.
- Studien haben gezeigt, dass Oxystorm® den Stickstoffmonoxid-Spiegel im Blut erhöhen kann.
- Eine weitere Studie hat gezeigt, dass Oxystorm® die Zeit bis zur Erschöpfung bei intensivem Training verlängern kann.
- Oxystorm® ist zusätzlich eine gute Quelle für Kalium.
- Der Extrakt ist vegan und glutenfrei.
- Oxystorm® wird oft in Pre-Work-out Boostern oder als eigenständiges Nahrungsergänzungsmittel angeboten.
Was ist Oxystorm®?
Oxystorm® ist ein Markenprodukt des deutschen Herstellers eurochem GmbH und wird als Pulver oder Granulat vermarktet. Es handelt sich um einen natürlichen Extrakt aus Amaranth (Amaranthus hypochondriatus), einer Pflanze, die ursprünglich aus Südamerika stammt. Amaranth wurde bereits von den Azteken als Nahrungsmittel und Heilpflanze genutzt und gilt seit Langem als Superfood. Der Extrakt wird aus den Blättern der Pflanze gewonnen und enthält einen hohen Anteil an Nitrat.
Nitrat trägt dazu bei, den Stickstoffoxid-Spiegel im Körper zu erhöhen, was wiederum die Blutgefäße erweitert und so für eine bessere Durchblutung sorgt. Eine verbesserte Durchblutung trägt dazu bei, den Energiestoffwechsel zu optimieren, indem mehr Sauerstoff und Nährstoffe zu den Muskeln transportiert werden. Diese Eigenschaften machen Oxystorm® Pulver zu einem beliebten Inhaltsstoff vieler Nahrungsergänzungsmittel.
Oxystorm® für Sportler
Oxystorm® ist ein natürlicher Extrakt aus Amaranth, der sich in den vergangenen Jahren zu einem beliebten Nahrungsergänzungsmittel für Sportler entwickelt hat. Der Grund dafür liegt darin, dass das Pulver reich an Nitrat ist, einem wichtigen Nährstoff für die Erhöhung des Blutflusses und der Sauerstoffversorgung im Körper.
Durch die Einnahme des Amaranth-Extrakts können Sportler ihre Leistungsfähigkeit steigern und ihre Ausdauer verbessern. Dies führt zu einer besseren Regeneration nach dem Training und einem schnelleren Muskelaufbau.
Ausdauersport
Die Wirkung von Oxystorm® wurde in verschiedenen Studien untersucht und es konnte gezeigt werden, dass es die körperliche Leistungsfähigkeit steigert. So konnten etwa Radfahrer beim Zeitfahren eine höhere Geschwindigkeit halten, wenn sie diesen Amaranth-Extrakt eingenommen hatten.
Auch für Ausdauersportarten wie Laufen oder Schwimmen kann es von Vorteil sein. Eine Studie mit Läufern zeigte, dass sie nach der Einnahme von Oxystorm® eine höhere maximale Sauerstoffaufnahme hatten und somit länger laufen konnten.
Kraftsport & Bodybuildung
Wenn du Kraftsportler oder Bodybuilder bist, weißt du sicherlich, wie wichtig es ist, deinem Körper ausreichend Sauerstoff zuzuführen. Denn nur so kann er Höchstleistungen erbringen und sich schnell von Belastungen erholen. Hier kommt Oxystorm® ins Spiel: Der natürliche Amaranth Extrakt ist reich an Nitrat und hilft dabei, den Sauerstofftransport im Körper zu verbessern.
Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Oxystorm® vor dem Training zu einer signifikanten Steigerung der Leistungsfähigkeit führen kann. So konnten Probanden nach der Einnahme von Oxystorm® mehr Wiederholungen bei gleichbleibender Belastung durchführen als ohne. Auch die Erholungszeit nach dem Training wurde verkürzt.
Im Kraftsport und Bodybuilding-Bereich ist Oxystorm® zusammen mit zum Beispiel Citrullin eine verbreitete Komponente zahlreicher Pre-Work-out Booster.
Oxystorm® als Nahrungsergänzungsmittel
Oxystorm® ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das in Form von Kapseln oder Pulver erhältlich ist. Du bekommst Oxystorm® in speziellen Onlineshops für Sportnahrung und Supplemente oder in der Apotheke.
Dosierungsempfehlungen
Die empfohlene Tagesdosis beträgt meist 500 bis 2000 mg, je nach Bedarf und Zielsetzung. Es wird empfohlen, Oxystorm® mit ausreichend Wasser einzunehmen.
Die empfohlene Dosierung hängt auch von deiner individuellen Situation ab. Wenn du noch nie mit Oxystorm® gearbeitet hast, solltest du mit einer kleinen Dosis beginnen und sie allmählich steigern. Wir empfehlen, die Anweisungen des Herstellers unbedingt zu beachten und im Zweifel einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren.
Nebenwirkungen
Oxystorm® ist ein sehr sicheres Supplement. Es sind keine Nebenwirkungen innerhalb der empfohlenen Dosierung bekannt.
Oxystorm® vs. Rote Bete Extrakt
Beim Vergleich der beiden Supplemente wird deutlich, dass Oxystorm® Rote Bete Extrakt praktisch in allen relevanten Bereichen überlegen ist:
Nitrat: Oxystorm® hat mit 9 % – 10 % einen rund fünfmal höheren Nitrat-Gehalt.
Oxalat: Während Oxystorm® kein Oxalat enthält, weist Rote Bete Extrakt einen Oxalat-Gehalt von 10 % – 15 % auf.
Kalium: Oxystorm® enthät 8 % – 14 % Kalium, während Rote Bete Extrakt nur rund 2 % Kalium aufweist.
Zucker: Oxystorm® ist zuckerfrei, während es bei Rote Bete Extrakt rund 15 % sind.
Säurewert: Oxystorm® ist mit einem pH-Wert von 7 basisch, während Rote Bete Extrakt sauer ist (pH 5,5).
Fazit
Alles in allem ist Oxystorm® ein vielversprechendes Nahrungsergänzungsmittel, das aufgrund seiner hohen Konzentration an Nitrat und der daraus resultierenden Vorteile für den Energiestoffwechsel ein interessantes Supplement für ambitionierte Sportler im Bereich Bodybuilding/Kraftsport und Ausdauer ist.
Wenn du dich jedoch dafür entscheidest, Oxystorm® als Ergänzung zu deiner Ernährung einzunehmen, solltest du sicherstellen, dass du ein hochwertiges Produkt von einem vertrauenswürdigen Hersteller kaufst. Überprüfe immer die Zutatenliste und achte darauf, dass das Produkt möglichst frei von Zusatz- oder Füllstoffen ist.
Insgesamt kann Oxystorm® eine wertvolle Ergänzung zu einer gesunden Lebensweise sein und dir helfen, deine Fitnessziele zu erreichen. Bedenke aber, dass es kein Ersatz für regelmäßiges Training oder eine ausgewogene, vollwertige Ernährung ist.
