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Green Protein Smoothie

Aktualisiert am 16.06.24
Zubereitung: 5 Min.
Schwierigkeit: Simpel

Unser Ratgeber bietet täglich neue Artikel rund um Sport- und Ernährungsthemen. Mit aktuellen Informationen, Tipps und Ratschlägen unterstützen wir dich dabei, deine Fitnessziele zu erreichen und eine gesunde Lebensweise zu pflegen. Egal, ob du nach Trainingstipps, Ernährungsplänen oder Motivation suchst – unser Ratgeber hält stets wertvolle Inhalte für dich bereit. Bleib informiert und inspiriert, um dein volles Potenzial auszuschöpfen!

Green-Protein-Smoothie

Nährwerte pro Portion

Kalorien

337 g

Protein

20.2 g

Fett

15.8 g

Kohlenhydrate

21.1 kcal

Zutaten

0,5 Stk.
Avocado
0,5 Stk.
Salatgurke
100 g
Babyspinat
0,5 Stk.
Mango
200 ml
Kokosmilch (fettreduziert)
40 g
BODY ATTACK POWER PROTEIN 90 Kokos
1 EL
Limettensaft

Zubereitung

Schäle die Avocado und die Mango.
Gib alle Zutaten zusammen mit 200 ml Wasser in einen Hochleistungsmixer und püriere sie fein.
Teile den Smoothie auf zwei Gläser auf und serviere ihn sofort.

Green Protein Smoothie

Erfrischender und Proteinreicher Start in den Tag

Unser Green Protein Smoothie ist die perfekte Wahl für dich, wenn du auf der Suche nach einem schnellen, erfrischenden und proteinreichen Start in den Tag bist. Mit 337 Kalorien pro Portion und 20,2 Gramm Protein ist er ideal für Fitness- und Ernährungsbewusste. Die Zubereitung ist denkbar einfach und dauert nur 5 Minuten.

Dieser Smoothie kombiniert die cremige Konsistenz der Avocado mit der Frische der Salatgurke und dem Babyspinat. Die Mango sorgt für eine angenehme Süße, während die Kokosmilch und das BODY ATTACK POWER PROTEIN 90 Kokos dem Smoothie einen exotischen Touch und einen zusätzlichen Proteinschub verleihen. Ein Spritzer Limettensaft rundet den Geschmack perfekt ab.

Ob als erfrischendes Frühstück, schneller Snack oder nahrhafte Zwischenmahlzeit – dieser Green Protein Smoothie passt in jeden Ernährungsplan und bringt Abwechslung und Genuss in deinen Alltag.

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