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Schwein Schinken geräuchert

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Schwein Schinken geräuchert

Nährwertangaben

Kilokalorien 130 kcal
Kilojoule 546 kJ
Protein 20839 g
Fett 4412 g
Kohlenhydrate 1147 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 1474 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2032 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 434 g
Cholesterin 55 g

Vitamine

Vitamin A 4 g
Vitamin C 0 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 176 g
Vitamin K 14 g
Vitamin B1 357 g
Vitamin B2 203 g
Vitamin B6 235 g
Vitamin B12 1 g
Biotin 2 g
Folsäure 0 g
Niacin 1579 g
Panthotensäure 361 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 21 g
Chlor (Cl) 2713 g
Kalium (K) 142 g
Magnesium (Mg) 21 g
Natrium (Na) 1120 g
Phosphor (P) 117 g
Schwefel (S) 161 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 60 g
Eisen (Fe) 1139 g
Fluor (F) 60 g
Mangan (Mn) 80 g
Jod (J) 3 g
Zink (Zn) 1721 g

Aminosäuren

Alanin 1071 g
Arginin 1150 g
Aspargin 568 g
Asparginsäure 1882 g
Cystein 235 g
Glutamin 1026 g
Glutaminsäure 3395 g
Glycerin 1054 g
Histidin 616 g
Isoleucin 869 g
Leucin 1444 g
Lysin 1740 g
Methionin 487 g
Phenylalanin 779 g
Prolin 850 g
Serin 872 g
Threonin 858 g
Tryptophan 209 g
Tyrosin 722 g
Valin 1012 g