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Maniok

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Maniok

Nährwertangaben

Kilokalorien 143 kcal
Kilojoule 600 kJ
Protein 1070 g
Fett 240 g
Kohlenhydrate 33674 g
davon Zucker 346 g
Ballaststoffe 2929 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 57 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 67 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 44 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 5 g
Vitamin C 27600 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 0 g
Vitamin K 22 g
Vitamin B1 64 g
Vitamin B2 28 g
Vitamin B6 192 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 3 g
Folsäure 15 g
Niacin 576 g
Panthotensäure 495 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 35 g
Chlor (Cl) 48 g
Kalium (K) 337 g
Magnesium (Mg) 69 g
Natrium (Na) 1 g
Phosphor (P) 40 g
Schwefel (S) 14 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 170 g
Eisen (Fe) 1266 g
Fluor (F) 21 g
Mangan (Mn) 614 g
Jod (J) 2 g
Zink (Zn) 517 g

Aminosäuren

Alanin 35 g
Arginin 113 g
Aspargin 121 g
Asparginsäure 64 g
Cystein 17 g
Glutamin 290 g
Glutaminsäure 154 g
Glycerin 21 g
Histidin 14 g
Isoleucin 19 g
Leucin 31 g
Lysin 38 g
Methionin 9 g
Phenylalanin 19 g
Prolin 23 g
Serin 26 g
Threonin 21 g
Tryptophan 12 g
Tyrosin 13 g
Valin 30 g