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Forelle

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Forelle

Nährwertangaben

Kilokalorien 112 kcal
Kilojoule 469 kJ
Protein 19728 g
Fett 3427 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 903 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1062 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1083 g
Cholesterin 53 g

Vitamine

Vitamin A 20 g
Vitamin C 3924 g
Vitamin D 18 g
Vitamin E 1786 g
Vitamin K 0 g
Vitamin B1 81 g
Vitamin B2 81 g
Vitamin B6 209 g
Vitamin B12 5 g
Biotin 4 g
Folsäure 3 g
Niacin 3410 g
Panthotensäure 1840 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 12 g
Chlor (Cl) 56 g
Kalium (K) 409 g
Magnesium (Mg) 24 g
Natrium (Na) 67 g
Phosphor (P) 240 g
Schwefel (S) 206 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 164 g
Eisen (Fe) 669 g
Fluor (F) 28 g
Mangan (Mn) 33 g
Jod (J) 3 g
Zink (Zn) 1014 g

Aminosäuren

Alanin 1328 g
Arginin 1134 g
Aspargin 82 g
Asparginsäure 1933 g
Cystein 187 g
Glutamin 123 g
Glutaminsäure 2918 g
Glycerin 875 g
Histidin 550 g
Isoleucin 1045 g
Leucin 1507 g
Lysin 1947 g
Methionin 561 g
Phenylalanin 797 g
Prolin 836 g
Serin 973 g
Threonin 851 g
Tryptophan 204 g
Tyrosin 712 g
Valin 1165 g